Descubra o poder do Açaí!

Linha AÇAÍ: produtos com perfumes próprios da Amazônia e propriedades que ajudam a combater o envelhecimento. As propriedades do açaí atuam na pele da seguinte maneira: ao neutralizar os efeitos dos radicais, atuam diretamente nas células de colágeno e elastina, deixando-as mais firmes e resistentes, retardando sua destruição natural. Isso sem falar no perfume, presente nos óleos, sabonetes, sais e shampoos etc, que é amadeirado e intenso, deixando sua pele e cabelos macios e com um cheirinho bom que acompanha você por onde você for!
Você encontra nossa Linha de produtos de Açaí e muito mais na Loja Virtual da Aracê da Amazônia!

Compre a partir de R$ 150,00 na loja da Aracê e receba tudo em casa, com FRETE totalmente GRÁTIS!

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ARACÊ DA AMAZÔNIA

PISCINAS!!!

Eu não sei vocês, mas eu adooooro piscinas, especialmente as naturais, que pouco têm de concreto e azulejos, amarelejos, rosalejos, brancolejos etc. Mas, se você pretende viajar pra fora do Brasil, conheça a lista das 10 piscinas no mundo que você pode desfrutar - DE GRAÇA!

Bondi Baths, Sydney, Austrália
Oceano e piscina se confundem neste complexo no Mar da Tasmânia. Em dias de vento forte, as ondas invadem a piscina de água salgada. A temperatura, no entanto, costuma ser mais fria no tanque de dimensões olímpicas. Mas isso não afasta os banhistas, que podem usufruir de um deque para tomar sol, ginásio, dois bares e um restaurante. A Bondi Baths foi inaugurada em 1929.

 
Badeschiff, Berlim, Alemanha
Em alemão, “badeschiff” significa navio de banhos. O nome tem a ver com a origem desta construção, que foi feita a partir de um fundo de barco reaproveitado. A piscina flutua no rio Spree, no centro de Berlim. No total, tem 27 metros de comprimento. Durante o verão, é instalado também um deque de madeira flutuante. Já no inverno, a piscina é coberta.

 Kastrup Søbad – Copenhague, Dinamarca
Dentro do Mar Báltico, esta incrível piscina redonda foi construída em 2005 pelo arquiteto sueco Fredrik Pettersson. Para chegar até ela, é preciso atravessar uma passarela de 100 metros sobre o oceano. A obra custou 1,3 milhão de dólares para o governo da Dinamarca. A piscina tem até 5 metros de profundidade e fica aberta entre junho e setembro.

Gellért Thermal Baths – Budapeste, Hungria
Há registros de termas na cidade desde o século 15, pois as águas são consideradas medicinais. Mas esta piscina foi construída no início do século 20. Ela tem 30 metros de comprimento e é coberta por um teto de vidro. Ao lado, fica uma outra piscina, mais moderna, que faz ondas. 

Blue Lagoon, Grindavík, Islândia
Mesmo com o clima frio, a água desta piscina é naturalmente quente. Por isso, ela fica aberta sempre e recebe 400 mil visitantes por ano. O complexo existe desde a década de 1970, mas em 1999 passou por uma grande reforma e ganhou SPA, sauna e restaurante.

 

Barton Springs Pool, Austin, Texas, Estados Unidos
A enorme piscina tem 300 metros de comprimento e profundidade máxima de 5 metros. Ela fica aberta entre abril e dezembro e é cercada pela árvores do parque Zilker. 

Concordem comigo:  um finalzinho de semana em qualquer uma destas maravilhas aquáticas faz bem pro corpo e pra alma, é verdade ou não é? E não pode esqudecer de, após um delicioso banho, se hidratar com os cremes da Pharmakos e da Anauá, todos disponíveis na loja virtual da Aracê da Amazônia. É só clicar:
www.aracedaamazonia.com.br

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FONTE: http://revistacasaejardim.globo.com/Revista/Common/1,,EMI321851-16938,00.html

Atitude!

FONTE: Patrícia Alves

O que vale mais: palavras ou atitudes? A resposta está na ponta da língua: atitudes, claro. Mas, será que é assim mesmo? Será que sempre prestamos mais atenção nas atitudes e deixamos as palavras de lado? Quem aí faz muita questão de ouvir um "eu te amo", mesmo depois de o ser amante se desfazer em desvelo, sair na chuva pra comprar aquele pãozinho de queijo gostoso, te deixar e te pegar no cinema, te dar um olhar super-hiper-ultra carinhoso... "Eu te amo" significa, MESMO, tanto assim?
O que somos, nesta vida, deve ser medido pelo que fazemos, pois são os atos - os fatos! - o que deixa nossa marca. Palavras, meus queridos, não passam de meros sopros sonoros.

FONTE: Para Perder Peso

Por falar em atitude, você conhece as propriedades do açaí? Não? Conta a lenda amazônica que o açai surgiu quando, em uma aldeia indigena da Amazônia que passava por sérias dificuldades, o cacique decidiu que toda criança que nascesse dali em diante seria morta, para evitar piorar ainda mais a crise. Porém, a filha do cacique, Iaçá, deu à luz uma menina que o pai mandou matar sem dó nem piedade. Inconformada, a india chora por dias e dias, pedindo a Tupã que desse um jeito de acabar com a fome que assolava a tribo e que era a causa das mortes de inocentes. Tupã, então, fez surgir uma palmeira e enganou Iaçá, fazendo com quela visse sua filha aos pés da árvore. Mas, a menina logo sumiu e Iaçá chorou até morrer. No dia seguinte o cacique encontrou o corpo da filha agarrado à palmeira, que tinha pequenos frutos negros, como os olhos de Iaçá. Esta fruta, que se chamou Açai (Iaçá ao contrário) passou, então, a alimentar toda a tribo, que foi salva graças ao sacrificio de Iaçá. Que triste, né?
O açaí, além de delicioso, é energético, riquíssimo em fibras e antocianina, pigmento antioxidante espetacular que combate o envelhecimento. A Aracê da Amazônia conta com uma linha especial de produtos que incluem sabonetes, creme esfoliante, óleo bifásico, óleo de banho, dentre outros.

Visita nossa LOJA e delicie-se com produtos à base de açai, originais e produzidos em nossa Amazônia!

INAUGURAÇÃO!!!

Pessoas queridas, inaugurou a loja virtual da Aracê da Amazônia! Corram lá e adquiram os melhores produtos da Amazônia. São vários produtos com fragrâncias exclusivas desta magnífica região e embaladas de um jeito regional, direto da natureza até você!
Visitem e curtam nossa fã-page e dê um pulinho na loja: Aracê Produtos Naturais da Amazônia

Um beijo a todos, espero vocês por lá! ;-)

Com barba ou sem barba?

Depois de ler o post d'Ele sobre homens com barba e seu impacto na libido das mulheres, corri e fui fazer uma pesquisa na net. E nesta minha pesquisa li cada coisa que vocês nem imaginam, foi, de fato, um laboratório e tanto!
Li mulheres contando de seu fetiche por barbas mal feitas, aquelas com 3, 4 dias por fazer, do tipo que machuca MESMO, no pescoço, colo, pernas (e entre pernas, como algumas fizeram questão de frisar! rs). Mas, também li mulheres reclamando fervorosamente das mesmas alardeadas barbas mal-feitas, que espetam e machucam a pele.

Ok, ok, essa barba não seria assim, tãããããão difícil de encarar...
FONTE: TRENDENCIASBELLEZA

Também vi mulheres falando sobre seu gosto por barbas "de judeus" (e, estando vestido de marrom, melhor ainda!! Tudo a ver, eu sei...);

Os judeus barbudos eu até achei. Mas um
vestido de marron eu não encontrei mesmo!
FONTE: ELETROLADO/VICIOSDEVIAGEM

Particularmente, eu nunca namorei com homem de barba, portanto, não posso falar por experiência. Por isso mesmo estendi minha pesquisa ao Facebook e o resultado mostrou uma certa paridade entre as que gostam e as que não gostam de homens barbudos. A Aracê da Amazônia promoveu uma pesquisa nessa rede social e o resultado foi que:
- 54% das meninas que responderam a uma enquete que promovemos na rede social afirmaram que DETESTAM homem que usa barba, seja porque a barba machuca a pele sensível, seja por causa do nojo que elas têm dos "restinhos" que, vez por outra, ficam pendurados nos pelos mais compridos. Nossa leitora, fã e amiga Ana Silva relatou seu repúdio de forma contundente: "Depende se o cara é porco ou limpinho. Alguns ficam bonitos, sexy. Outros, a maioria ficam ridículos, como aquelas barbas pelo sim, pelo não. Ou deixam crescer como militante do PT, horroroso". Militante do PT foi Ótimo, Ana! rs. Nossa fã e amiga, a super artista Beti Timm, declarou que uma barba, pra ser realmente atraente, depende muito de quem a usa e que isso varia muito. Faz sentido, né?
- Outros 45% alegam que a barba é legal, faz cócegas e deixa o homem mais sexy e atraente, como a Greice Cabral, também fã da Aracê da Amazônia, que acha que "Uma barba bem feita fica muito lindo e sexy". Eu compartilho da opinião de Ana e Beti e acho que a Greice deu o resumo da obra: se for bem feita, bem cuidada, a barba tem tudo pra deixar o homem mais atraente aos olhos da mulherada.
Bom, de acordo com o que eu li da parte masculina da história, eles parecem aderir ao uso de barba para parecerem mais velhos, maduros e sexys (provavelmente já ouviram outras mulheres que, como a Greice, são sensíveis ao charme e sex-appeal do homem barbado). Vamos deixar vocês com imagens de homens com e sem barba e vocês digam como preferem, ok?

Simpático!
FONTE: BOLSA DE MULHER

MA-RA-VI-LHO-SO (assim mesmo, em caps lock!)

É: bonitinho...
FONTE: BORBOLETANDO

Não gostei!
FONTE: RESUMO DA NET

Estranho DEMAIS, pelascaridades!
FONTE: RONALDO CESAR

O-DI-EI! Coisa mais bizarra!
FONTE: CONTIGO

Jesus, Maria, José e todos os santos:
IMPOSSÍVEL esta pessoa ficar feia!
FONTE: CANTINHO DA BELEZA

 E se você quiser ver mais barbudos sem barba, é só dar um pulinho aqui: CONTIGO

Exercitando a GRATIDÃO!

Não sei vocês, mas tem horas que me bate um sentimento de gratidão daqueles que, de tão intensos, a gente não consegue nem medir. Ultimamente tenho sentido este sentimento e não posso deixar de também me sentir grata por isso!
- Gratidão pela união da minha família (Albertino Ramos, Albérley Ramos, Cecilia Pacheco, Celia Pacheco, Elaine Pacheco, Marcos Augusto, Rafael, Flavia e Roberta), incluindo os agregados que vão chegando e se juntando ao bolo (Damir Barros, Raimundo Nonato, Aline Ramos);
- Gratidão pela minha união com minha prima, Fabiola Pacheco, que possibilitou a criação da Aracê da Amazônia;
- Gratidão pelos meus queridos do site Dihitt, que sempre me visitam e votam nas notícias que publicamos neste humilde blog, destacando o G@to Vadio, Madalena Schultze, Beth Muniz, Edilene, Charles Netto, Cecilia, Adonice Bueno, Lidiane Franqui, Clarice, Sergio Santos, Claudinha, Vanda, Re Bonelli, entre outros.
- Gratidão aos amigos do Facebook, pelo mesmo motivo: acompanham a Aracê de perto, tanto no FB quanto aqui pelo blog: Monica Santos, Elaine Pacheco, Albérley Ramos, Ana Lúcia Nóbrega, Tânia Aranha, Rosangela Santos, Lilian e Lourdes Correa e ais uma ruma de gente que curtiu e continua curtindo nossa fãpage.
OBRIGADA! :-)
Sou grata, principalmente, a Deus, que me permitiu conhecer o verdadeiro sentido da gratidão! A este sentimento que deveria ser um hábito em nossas vidas damos tão pouca importância, tanto que, muitas vezes, nos lembramos de reclamar do que dá errado mas esquecemos de agradecer pelo que deu certo. E, em certos casos, até mesmo nossos baques devem ser vistos com outros olhos, por que não raro temos algo de muito bom surgindo de uma intempérie.
Precisamos exercitar a gratidão, gente!

Segundo a revista Seleções Readers Digest, existem 3 maneiras de exercitar a gratidão:
- A primeira delas é visualizar o que pode lhe trazer à tona este belo sentimento: crie uma "árvore" de agradecimentos e coloque na porta da sua geladeira; cole papeis adesivos em algum móvel que você possa ver todos os dias. Agradeça desde a visita da sogra até o recebimento daquele extra por um trabalho feito.
- A segunda maneira é escolher uma pessoa de seu círculo e fazer a si mesmo(a) 3 perguntas:
O que recebi dessa pessoa? O que lhe dei? Que problemas lhe causei? Ao tentar responder a estas 3 perguntas podemos perceber que devemos aos outros mais do que sequer imaginamos!
- E, por fim, podemos começar a pensar na gratidão uma vez por semana. Dessa forma, nos acostumamos a ser mais gratos e, em consequência, mais felizes.
E você, tem exercitado a sua gratidão? Que tal começar a fazer isso agora mesmo? :-)

GRATIDÃO REAL: John e seu cão Shep, de 19 anos, no lago Superior, entre o Candá e os EUA. Shep é idoso e sofre de dores que só são amenizadas quando é carregado por John pelas águas quentes do lago. John salvou Shep aos 8 meses de idade e depois disso o cão lhe tem feito companhia em praticamente todos os momentos. John retribui todo este amor com a mais bela e genuína gratidão.

Super-poderes contra o câncer de mama

Se você pensa que as mulheres estão sozinhas na luta contra o câncer, alegre-se: nós NÃO estamos sós! Recentemente ganhamos ajuda de peso: as grandes heroinas dos quadrinhos, no caso a Mullher Maravilha, Mulher Gato, Mulher Hulk e Tempestade aderiram à campanha de prevenção contra o câncer de mama, um mal que acomete milhares de mulheres no mundo inteiro!
Na campanha idealizada pela Associação da Luta Contra o Câncer de Mama, em Moçambique, as super mulheres aparecem fazendo o auto-exame, considerado pelos médicos como um dos principais métodos de detecção da doença em estágio inicial, o que oferece grandes chances de cura.

O conceito é: nem mesmo as mais poderosas mulheres estão imunes ao câncer de mama. O objetivo, portanto, é incentivar a prevenção. Nos cartazes está a seguinte inscrição:

“Ninguém é imune ao câncer de mama. Quando falamos sobre câncer de mama, não existe diferença entre mulheres e supermulheres. Todas devem fazer o autoexame mensalmente. Lute com a gente contra esse inimigo e, quando ficar em dúvida, fale com o seu médico”.

Então, se você não é uma super-mulher, uma empreguete (que atualmente estão mais poderosas que qualquer super-heroína) ou uma deusa, corra pro médico pra fazer seus exames de rotina! E sem esquecer, claro, do auto-exame!

Pequenos equívocos na decoração

Não sei se já aconteceu com vocês, mas comigo já - e mais de uma vez: você chega na casa de um amigo ou cliente e, até sem querer, você começa a observar a decoração da casa. Normalmente, dependendo das condições (financeiras, psicológicas) do visitado, a decoração é de bom gosto, algumas vezes até original. Porém (aaaaaaaaaaaaai, porém!), tem certas coisas que realmente não dá pra entender.
Só pra citar alguns exemplos de "decoração" que, pelo menos a meu ver, deveriam ficar bem escondidos dentro da mente de quem os produz:

1. Uso de galhos, galhos e mais galhos! OK, ok, estamos na época de exaltação ao que é natural e tals, mas peraí, sair enchendo a casa com galhos secos, só pra dizer que é "amante da natureza", NÃO, né??? Será que não seria mais interessante usá-los de uma forma mais discreta, como complementos à decoração principal e com alguma função. Assim, ó:

IMAGENS: Casa & Decoração

Desse jeito aqui parece que, não sei... e vocês, o que acham?

Decoração natalina com galhos. Well...

2. Livros arrumados por cor. Pelascaridades, arrumar os livros pela cor é o que há de mais sutil em forma de "fail total!" Os livros têm assuntos, têm AUTORES! Será que é realmente interessante separá-los por suas cores de capas e depois, pra piorar, arrumá-los de um jeito... certinho demais, "combinado" demais? Assim, ó:

Livros organizados por cor, super arrumadinhos - alguém ai gostou?

Acho, na minha santa ignorância (mas também pelo que eu tenho visto em sites e revistas de decoração... rs), que o velho conceito "biblioteca", onde os livros são organizados conforme o tema de que trata, ainda é a melhor pedida. Mas também não é preciso ninguém se revoltar e fazer um troço assim:

Escada "decorada"com livros

3. Também é preciso ter MUITO cuidado com a forma como organizamos as flores pra decorar algum cômodo da casa. Como flores já são bonitas per si e, quase sempre, bem coloridas, um vaso aqui, um cachepô ali, de preferência flores naturais e melhor ainda se o cômodo a ser decorado seja uma varanda ou algum local que não impeça a manutenção e cuidado com as plantas e que não dê muito trabalho a quem vai fazer este trabalho. Um jardim, por exemplo. Dentro de casa, flores pequenas e usadas com moderação.

IMAGEM: CoatsCraft

IMAGEM: Espaço Decòr

Tudo bem discreto e, por isso mesmo, elegante. Concordam?

Vejam essa decoração com flores e me digam: esta coroa de flores remete seus pensamentos a que situação? Pois é.

"Decoração" com flores

4. Objetos antigos, como vasos, ventiladores velhos, máquinas de escrever e de costurar antigas têm sido bastante utilizadas como decoração. Olha, em alguns contextos até que elas ficam bem, mesmo. Meu xodó são as máquinas de costura, especialmente aquelas beeeeeeem antigas mesmo, com mesas de metal (normalmente super bem elaborados e trabalhados), com pedal e tudo - LINDAS! No entanto, mesmo estes objetos, que, em tese, são elegantes e estilosos, nem sempre conseguem se sair bem em uma decoração. Quando não gritam com o ambiente ao redor (por exemplo, uma máquina antiga em uma decoração ultra-moderna). O que você acha de usar uma antiga mesa de máquina de costura assim?

Antiga mesa de costura servindo de mesa para área externa

Por enquanto é só, mas sempre que eu der de cara com decorações estranhas eu vou colocar aqui pra vocês tomarem ciência também, ok? Vale lembrar que o que está sendo dito nest post é a MINHA opinião, vocês têm todo o direito de discordar do que eu falei e sintam-se à vontade para isso! Afinal de contas, o gosto pertence a cada um, né?

LEMBRETE: Gente, muito em breve estará no ar a loja da Aracê da Amazônia. Esperem para conhecer o que de melhor há em fitocosméticos e perfumes, todos mostrando os aromas deste paraíso que é a Amazônia!

Candelabro com potinhos de vidro para decorar sua varanda!

A Aracê da Amazônia, como não poderia deixar de ser, continua de corpo e alma na onda da reciclagem, por isso resolvemos trazer pros nossos queridos leitores este candelabro ma-ra-vi-lho-so, feito com aqueles potinhos de azeitona, requeijão, seleta etc. - não importa a origem, importa é conseguir reutilizar estes potinhos de vidro que, no máximo, as pessoas usam para servir de copo mesmo (os famosos cristais da Cica! rs).
Eu vi este passo-a-passo já tem um tempinho no blog do queridissimo Flavio Zaninelli e me apaixonei totalmente! Até comecei a guardar os potinhos mas, depois, com o início da faculdade e outras coisinhas mais, acabei tendo que desistir da ideia (mas os potinhos continuam guardados, não vou jogá-los assim, né?)... Meu sonho é que alguém consiga montar este candelabro e depois mande fotos pra gente postar aqui - tá lançada a proposta, alguém se habilita? rs.
Bom, vamos ao passo-a-passo:
Passo 1: Junte seus potinhos (uns 10 a 12 acho que fica bem bonito):

Passo 2: Compre pequenos ganchos (um para cada potinho) em forma de "S" (em lojas de ferragens tem aos lotes!). Você também pode fazê-los com as próprias mãos, usando arame grosso:

 Passo 3: Consiga uma peneira ou um suporte para panelas de metal, aramado, para pendurar os potes:

Passo 4: Consiga alguns metros (calcule a altura que você pretende dar ao candelabro e multiplique pelo número de potes que você vai utilizar. Por exemplo, se você pretende fazer seu candelabro com 12 potinhos e com 80cm de altura, multiplique 80 vezes 12 (número de potes) e você obterá 9,60m. Coloque mais 1 metro (pra não faltar correntinha) e aí você já sabe que terá que conseguir pelo menos 10,5m. Dica: Você pode substituir esta correntinha por sizal colorido:

Passo 5: Faça alças de arame utilizando o aramado da peneira, para poder suspendê-la e pendurá-la com firmeza e segurança:

Passo 6: Prenda as correntinhas nas bocas dos potes, com arame . Dê várias voltas com o arame para que as correntes fiquem bem presas.

Passo 7: Coloque pedrinhas ou areia no fundo dos potes e depois coloque velas em cada um.

Passo 8: Com os ganchos em forma de "S", prenda as correntinhas no aramado da peneira e pendure todo o conjunto em sua varanda, em uma árvore - onde você quiser:

Ficou LINDO, não ficou? Agora é acender as velas e curtir sua luz difusa e mágica.
Gostaram? Lembre-se: se alguém conseguir fazer, mande fotos que nós publicaremos aqui no Aracê Blog, ok? Deixo vocês na vontade de construir este candelabro bonito e totalmente sustentável! :-)

Dra. Monica e seu sapatinho de ouro - uma aula de reciclagem!

Se você tem um sapatinho que já está bem velhinho, pronto pra ir pro lixo, mas  que sempre foi o seu sapato-xodó e você não tem coragem de jogar fora, não perca as esperanças - você sempre pode fazer uma restauração, e sem muita complicação. Às vezes o sapato pode ficar novinho em folha, pronto pra ser (re)usado! Veja como uma das fãs da página da Aracê da Amazônia no Facebook, a Dra. Monica Santos, deu fim ao sofrimento pelo qual ela estava passando, ao olhar para seu sapato preferido e pensar em se desfazer dele.
O sapatinho era este, já bem surrado pelo (bom) uso:

Então ela misturou cola branca e glitter dourado:

Depois ela colocou fita nos locais que ela não queria que recebessem a mistura:

E, por fim, ela "pintou" todo o sapato com a mistura dourada:

E aquele sapatinho surrado ficou assim:

Ficou show ou não ficou? Um sapato novo, pra usar naquela balada de sábado. E o bom é que o dourado está super na moda!
Parabéns, Monica, você ganhou um sapato novinho em folha e ainda incentivou a saudável prática da sustentabilidade!

Mestres da sustentabilidade

Nesta cheia de 2012 foi possível observar de perto um "fenômeno" catastrófico e uma vergonha para a população de uma cidade cortada por vários igarapés: a quantidade de lixo jogada nestes locais. A Prefeitura de Manaus recrutou um verdadeiro exército de limpadores para tentar pelo menos amenizar esta situação. Para vocês terem uma idéia, até o final de junho tinham sido retiradas dos igarapés mais de 3 mil toneladas de lixo, sendo que 5 toneladas foram só de garrafas pet!

IMAGEM: Altemar Alcântara/Semcom

O PET é considerado o vilão da  saúde do nosso planeta e ainda está longe de se conseguir uma solução para este problema. Enquanto isso, algumas pessoas tratam de fazer a sua parte: reciclar! Um excelente exemplo é a professora, artesã e artista plástica, Miriam Utsumi, que produz trabalhos incríveis usando o PET como matéria-prima. Miriam fez cursos nas áreas de cerâmica, cestaria, tapeçaria, argila e outros crafts e, quando chegou a aposentadoria, ela não parou: começou a brincar com a garrafa PET adaptando as técnicas que já conhecia ao material plástico.

Um biombo (divisória) e um lustre para decorar a casa

Joias totalmente feitas com o plástico de garrafas PET

Rosas, hortências e tulipas - perfeitas!

E pra quem já está pensando no Natal: anjinhos, guirlandas e bolas natalinas

Utilidade aliada à beleza e à sustentabilidade: porta-toalhas e porta-papel higiênico

Caixa e bolsa: tudo em PET, dá pra acreditar?

O marido de Miram, o dentista Takashi Utsumi, também ajudou: adaptou ferramentas odontológicas para uso nas pets e desenvolveu uma ferramenta específica para o corte do plástico, que ele chamou de “filetador”. Miriam ministra cursos de artesanato com PET, procurando com isso incentivar a população ao reuso e ao não desperdício deste material, promovendo, assim, a consciência sobre a importância da preservação ambiental. No curso de Miriam os alunos aprendem a confeccionar diversos objetos, como sacolas, pastas, bolsas, caixas e objetos decorativos.
 É ou não é uma mestra no quesito sustentabilidade, a professora Miriam Utsumi? Confiram os trabalhos maravilhosos dela, assim como informações sobre cursos e dicas, em seu SITE.